こんにちは。今日は、独身生活と結婚生活について、少し真剣に考えてみたいと思います。

「結婚なんて古い」「一人の方が気楽でいい」そんな声を耳にすることが増えました。確かに、独身生活には自由があり、魅力的な面もたくさんあります。しかし、人生を長い目で見たとき、一生独身でいることには、意外と多くのリスクが潜んでいることも事実です。

今回は、そうしたリスクについて、丁寧にお話ししていきたいと思います。

経済的なリスク

まず考えたいのが、経済的な側面です。

独身でいると、収入は自分一人のものですから、自由に使えるお金が多いように感じるかもしれません。確かに若いうちはそうかもしれません。しかし、年齢を重ねるにつれて、状況は変わってきます。

病気やケガで働けなくなったとき、収入源は完全に途絶えてしまいます。夫婦であれば、どちらかが働けなくなっても、もう一方の収入でカバーできる可能性があります。また、住居費や光熱費などの固定費を二人で分担できるため、一人あたりの生活コストは実は独身よりも低くなることが多いのです。

老後の資金についても、考えておく必要があります。独身の場合、すべての老後資金を自分一人で準備しなければなりません。介護が必要になったときの費用も、すべて自己負担です。

健康面でのリスク

次に、健康面のリスクについて考えてみましょう。

研究によると、既婚者は独身者に比べて平均寿命が長い傾向にあるとされています。これは、パートナーがいることで、規則正しい生活を送りやすく、体調の変化にも気づいてもらえるからです。

一人暮らしで体調を崩したとき、誰にも気づかれずに重症化してしまうケースは、決して珍しくありません。「いつもと違う」という変化に気づいてくれる人が身近にいるかどうかは、命に関わる問題になることもあります。

また、食事の面でも違いが出ます。一人分の食事を毎回きちんと作るのは意外と大変で、偏った食生活になりがちです。栄養バランスの取れた食事を継続することは、長期的な健康維持に大きく影響します。

精神的・感情的なリスク

人間は社会的な生き物です。誰かとつながっていたい、という欲求は本能的なものです。

若いうちは友人関係も活発で、孤独を感じることは少ないかもしれません。しかし、年齢を重ねると、友人たちはそれぞれの家庭を持ち、頻繁に会うことが難しくなります。親しい友人が次々と家庭を優先するようになり、気がつけば、休日に連絡できる相手がほとんどいない、という状況になることもあります。

孤独感は、うつ病などの精神疾患のリスクを高めることが分かっています。日常的に会話する相手がいること、喜びや悲しみを分かち合える相手がいることは、精神的な安定にとって非常に重要です。

また、人生の節目や困難な状況に直面したとき、支えてくれるパートナーがいるかどうかは、大きな違いを生みます。

老後の生活リスク

老後の生活について、具体的にイメージしてみましょう。

一人で高齢になったとき、日常生活のあらゆることを自分一人で行わなければなりません。買い物、掃除、洗濯、役所の手続き、通院。若いときには簡単にできたことも、年齢とともに負担になっていきます。

認知症などで判断能力が低下した場合、財産管理や医療の意思決定を誰に任せるのか、という問題も出てきます。親やきょうだいも高齢になっているため、頼ることが難しいケースが多いでしょう。

施設入所を考えるにしても、身元引受人や緊急連絡先が必要になることがほとんどです。配偶者や子どもがいない場合、これらの手続きが複雑になり、選択肢が限られてしまう可能性があります。

社会的な孤立リスク

社会とのつながりについても考えてみましょう。

結婚し、家庭を持つことで、自然と人間関係の輪が広がります。配偶者の家族、友人、地域のコミュニティなど、新しいつながりが生まれます。子どもがいれば、学校や習い事を通じて、さらに多くの人と知り合う機会があります。

一方、独身のままでいると、職場以外での人間関係が希薄になりがちです。退職後は、その職場でのつながりも失われてしまいます。社会的な孤立は、健康リスクを高め、生活の質を大きく下げることが研究で明らかになっています。

「今」を大切にすることの重要性

ここまで、独身でいることのリスクについてお話ししてきました。決して、独身の生き方を否定したいわけではありません。ただ、将来のリスクを知った上で、自分の人生を選択することが大切だと思うのです。

結婚は、確かに責任を伴います。自由が制限される面もあるでしょう。しかし、それ以上に得られるものも多いのです。困難を分かち合えるパートナー、喜びを倍増させてくれる存在、人生を共に歩む仲間。

「いつか結婚できればいい」と考えている方もいるかもしれません。しかし、出会いのチャンスは、年齢とともに減少していくのが現実です。婚活を始めるなら、少しでも若いうちの方が、選択肢も多く、成功率も高くなります。

まとめ

一生独身でいることのリスクは、経済面、健康面、精神面、老後、社会的なつながりなど、多岐にわたります。もちろん、結婚すればすべてが解決するわけではありませんが、多くのリスクを軽減できることは確かです。

大切なのは、「なんとなく」独身でいるのではなく、自分の人生について真剣に考え、選択することです。もし結婚を望んでいるのであれば、行動を起こすのは早い方がいいでしょう。

人生は一度きりです。後悔のない選択をするために、今から動き出してみませんか。

皆さんの人生が、より豊かで幸せなものになることを願っています。